- Ẩm thực: Việt Nam
- Cấp Độ: Dễ
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu60 phút
- Khẩu phần1
- Lượt xem648
Mã số VN196
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần (100g): 374 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 5.5g11%
- Fat 0g0%
- Carbs 85g31%
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đậu đen vo sạch, cho vào nước lạnh đun nhừ, cho đường vào khuấy đều, tiếp tục đun sôi 15 phút nữa. Múc ra cốc (chú ý múc lượng đổ mỗi cốc bằng nhau) để nguội hẳn rồi thêm tinh dầu chuối vào
Bước 2
Uống kèm với đá
Kết luận
Thơm mùi dầu chuối (vani) ngọt, mát. Nước nhiều hơn cái, hạt đỗ mềm nhưng không vỡ nát, nước đen không vẩn đục. Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Chè đậu đen
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Đậu đen vo sạch, cho vào nước lạnh đun nhừ, cho đường vào khuấy đều, tiếp tục đun sôi 15 phút nữa. Múc ra cốc (chú ý múc lượng đổ mỗi cốc bằng nhau) để nguội hẳn rồi thêm tinh dầu chuối vào
Bước 2
Uống kèm với đá